Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Här och nu: Medveten närvaro

2 september kl 13:30

Dessa träffar vänder sig till dig som vill öva på medveten närvaro (mindfulness). Det innebär att vi är öppna för det som sker här och nu, i stunden, i vår kropp och vårt sinne.

 

Vi gör övningar med syftet att ta hand om oss själva och vår hälsa, bland annat genom  kroppskännedom, meditationer och medvetna rörelser. Vi övar efter våra förutsättningar och samtalar om vad som sker i våra sinnen.

 

Måndag 2 september, kl 13.30-15.30

Måndag 9 september, kl 13.30-15.30

Måndag 16 september, kl 13.30-15.30

Måndag 23 september, kl 13.30-15.30

 

Anmälan: Senast en vecka innan kursstart, telefon 031-841850 eller brev@lassekoop.se.

Dela:

Detaljer

Datum:
2 september
Tid:
13:30
Evenemang Kategori:
Dela: