KBT/ACT-kurs – Vad vill du ha mer av ditt liv?

Vi träffas fem tillfällen för att utforska vad vi skulle vilja ha mer av i våra liv. Finns det något som vi skulle behöva förändra eller göra på ett annat sätt för att må bättre eller känna oss mer tillfreds?

Vi stöttar varandra och tänker på att också små förändringar kan ha en stor inverkan på vårt välbefinnande.

Tisdagar kl. 13.30 -15.30.