Öka din självmedkänsla

Välkommen till en samtalsgrupp med tema Compassionfokuserad terapi i Skövde – en onsdag i månaden

Vill du minska din självkritik, öka din självmedkänsla och stärka ditt känslomässiga välmående?

Då kan denna trygga samtalsgrupp där vi tillsammans utforskar Compassionfokuserad terapi (CFT), vara något för dig.

Det är kostnadsfritt att delta och du är med de gånger du har möjlighet.

Samtalsgruppen vänder sig i första hand till personer med funktionsnedsättning som vill lära sig att hantera självkritik för att må bättre –men även du som anhörig är välkommen.

Anmälan: Anmäl dig via formuläret nedan, på telefon: 031-84 18 50, eller på SMS: 0724-43 15 47 (obs – telefonen används endast för sms). Du kan också skicka en e-post till brev@lassekoop.se Om du behöver avboka så mailar, ringer eller sms:ar du.